Kursangebot: Jumping Fitness

 

Hallo liebe Sportfreunde.

Jumping Fitness geht in die 2. Runde!!!

 

Jumping Fitness ist ein dynamisches Fitnesstraining auf dafür speziell entwickelten Trampolinen.

« Jumping ist für jeden geeignet »
Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich.
Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch
Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

« Effektive Kalorienverbrennung »
Beim Jumping sind über 400 Muskeln im Einsatz und ist zudem noch gelenkschonend.

« Effizientes Training »
Bauch, Beine, Po- Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem
verbessern die dynamische Übungen deine Ausdauer und beugen
Rückenprobleme vor.

Die Termine sind:
6x montags 18.30- 19.15 Uhr
6.11, 13.11, 20.11, 27.11,4.12, 11.12
oder
6x donnerstags 19.30- 20.15 Uhr
9.11, 16.11, 23.11, 30.11, 7.12, 14.12
oder
6x freitags 17.00- 17.45 Uhr
10.11, 17.11, 24.11, 1.12, 8.12, 15.12

Trainerin: Petra Glöggler (Jumping Fitness Instructor)

Preise: SVO Mitglieder: 50,00€
Nicht Mitglieder: 60,00€

Anmeldung und weitere Informationen unter PetraGloeggler@gmx.de.
Pro Kurs sind die Plätze begrenzt auf 8 Teilnehmer.

Wir freuen uns wenn ihr dabei seid !!! Meldet euch jedoch schnell an, da einige Plätze schon belegt sind.